Mon travail en entreprise

Mon expérience de 16 ans dans des grandes entreprises à des postes de manager (Marketing et Communication) me permet de bien comprendre l'environnement professionnel des entreprises, leurs contraintes et leurs enjeux.

Mon travail est axé sur :

- Le développement des potentiels : mémoire, concentration, créativité, confiance en soi…

- L’efficacité personnelle : gestion du stress, maîtrise des émotions
- L'efficacité professionnelle : gestion du temps, organisation des idées, mind mapping..

- L’hygiène de vie en milieu professionnel : temps de pause et récupération, sommeil et vigilance, arrêt du tabac... 

Parce que chaque entreprise, chaque institution a une organisation spécifique, j’adapte le format de mes interventions à vos besoins :

- Des ateliers hebdomadaires, séances d’apprentissage de la technique dans un but  de mieux-être et de développement personnel, en fonction de l’emploi du temps de vos collaborateurs : pause déjeuner, fin de journée etc.
- De façon ponctuelle, des conférences et masterclass, sur le thème de votre choix : gestion du stress, développement de la concentration, hygiène de vie...

- Des formations de 1 à 3 journées dans vos locaux ou au vert (Numéro de déclaration d'activité de formatrice : 11 94 08436 94)

- Des podcasts thématiques 

Mes diplômes :

- Certificat d’études fondamentales en sophrologie caycédienne (Académie de sophrologie caycédienne de Paris)

- D.E.A. de Communication (Université de Paris 1, Panthéon-Sorbonne)

- Formée à la sophrologie ludique par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, créateurs de cette discipline

- Anglais courant

Mes références :

Entreprises : 

• Arcelor Mittal
• Crédit Agricole Consumer Finance
• Crédipar
• Disneyland Paris
• Fonds de Garantie des Assurances Obligatoires
• Harmonie Mutuelle
• Institut Géographique National
• LCL, Le Crédit Lyonnais
• M6 Boutique
• Monoprix
• Nexilone (Société de services en informatique)
• SIPLEC (Société d'Importation des magasins LEClerc)
• ...

Institutions :

• Onco94 (Réseau ville-hôpital de cancérologie du Val de Marne)
• Crèche Beauvau
• Centre de Logement des Jeunes Travailleurs Paris Masséna
• DAC (Développement des Activités Culturelles) de Villejuif
• Lycée Blaise Pascal, Orsay
• Lycée Montaigne, Paris
• Maison de retraite Tiers Temps, Kremlin-Bicêtre

Organismes de formation :

• Comundi
• Orsys
• Next Formation
• Sphère Savoir

Comités d’entreprise :

• CASC (Comité des Activités Sociales et Culturelles) de la Mairie de Villejuif
• Crédipar

Domaine musical :

• Festival Les Cordes en Ballade
• Vocal Mania (école de chant)
• Festival Les Zéphémères

Partenaires : 

• Les Ateliers Durables